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O Personal Training terá formação específica para os objectivos que cada aluno pretende atingir.
Todas as modalidades poderão ser realizadas em formato de Personal Training, assim como o treino no ginásio ou no gabinete de fisioterapia.
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Objectivo
Melhoria da performance, desenvolvimento e restabelecimento do equilíbrio corporal, perda de massa adiposa, tonificação
